Waldbaden-Shinrin Yoku

im Arvenwald

im il dschember sind wir  4-5 Std bewusst und achtsam in der Natur unterwegs.

Wir wandern ganz langsam in der Stille bis und im schönen Arvenwald.

 

Was kann ich im il dschember erLeben?

  • Innere Ruhe
  • Entspannung und Erholung
  • Achtsamkeit
  • Öffnung der Sinne
  • Staun Momente
  • Regeneration
  • Stille
  • Eintauchen in die Natur
  • ErLebe die Wirkung der Natur
  • Im Hier und Jetzt sein
  • Energie tanken
  • Glücksmomente 

 

  • Festes Schuhwerk 
  • warme  Kleidung
  • Lunch
  • Thermosflasche oder Trinkflasche
  • keine Vorkenntnisse nötig

 

         

          Preis:  Fr. 120.00 pro Person

          inkl. Fahrspesen 

          min 2 Personen max 12 Personen

          (Gruppen Preis auf Anfrage)