Ich biete dir Anwendungen und begleitende Bewegungsarbeit nach der Liebscher & Bracht Methode an – in einem achtsamen und ganzheitlichen Rahmen.

Dabei begleite ich dich, deinen Körper wieder bewusster wahrzunehmen und in ein besseres Körpergefühl zu finden. Einseitige Bewegungsmuster und alltägliche Belastungen können zu Spannungen im Körper führen. Durch gezielte Impulse und Bewegung entsteht die Möglichkeit, neue Leichtigkeit und mehr Bewegungsfreiheit zu entwickeln.

Im Rahmen meiner Arbeit nutze ich unter anderem:

– Unterstützung beim Lösen muskulär-faszialer Spannungen
– Förderung der Beweglichkeit
– Übungen und Engpassdehnungen nach der Liebscher & Bracht Methode
– Faszien-Rollmassagen zur Selbstanwendung

Du erhältst alltagstaugliche Übungen, die dich dabei unterstützen können, dein Körpergefühl zu stärken und dich wieder mehr mit dir selbst zu verbinden.

Mir ist besonders wichtig, dass du dich bei mir gut aufgehoben fühlst. In meinem Raum darfst du zur Ruhe kommen, loslassen und dich in deinem eigenen Tempo entfalten.

Wichtiger Hinweis:
Ich arbeite ohne medizinischen oder therapeutischen Anspruch.
Ich stelle keine Diagnosen und führe keine medizinischen Behandlungen durch.
Meine Angebote ersetzen keine ärztliche oder therapeutische Abklärung oder Behandlung.
Es werden keine Heilversprechen gegeben.