PILATES mit Manuela

Montag: 18:45 - 19:45 20:00 - 21:00
Dienstag: 08:30 - 09.30  09:45 - 10:45
Donnerstag: 18:45 - 19:45 20:00 - 21:00
Freitag: (Senioren) 09:00 - 10:00  

limitierte Plätze

Blöcke a 10 Lektionen Fr. 100.00 pro Block



       fotos: dominik täuber

 

smoveyWALKING

       auf Anfrage

    fotos: dominik täuber

SENIORENsmovey mit Manuela

     Besonders im Alter ist es wichtig fit und beweglich zu sein           um seinen Alltag zu meistern. smovey® fördert die                       Beweglichkeit und Koordination. Dies verleiht

     Sicherheit und kann helfen die für Senioren so gefährlichen       Stürze zu vermeiden.

     Mittwoch: 09.30 - 10:30 

     limitierte Plätze



Trailrunning mit Manuela

Möchtest du die schönen Trailstrecken im Val Müstair kennen lernen? 

Brauchst du eine Beratung oder eine Begleitung? 

 

auf Anfrage

 

https://www.val-muestair.ch/de/erleben/sommer/trailrunning

fotos: dominik täuber